フィジカルモーションとは、各関節の可動性を良くし姿勢の改善ができるようアシストする技術です。筋肉や関節の仕組みなど体の基礎からじっくりと学べます。

KTC 美姿勢トレーニングコース(月額12980)

 

ジムトレーニング の中でも姿勢改善に特化したプログラムです!

 

 

美姿勢トレーニングコース詳細・・・

 

・ジムトレーニング(使い放題)

・姿勢分析(初回)

・姿勢整体(要予約)

・マンツーマントレーニング【月4回】(要予約)

 

※ジム=筋肉トレーニングと思う方が多いですが、KTCでは筋肉<関節の重要性を知ってもらうことを第一にしています

正しい動きを覚えることで鍛えることも効率的に行えます。

正しい動きを覚えることで怪我の予防もできます。

正しい動きを覚えることで身体も柔らかくなり姿勢が整います。

筋肉トレーニングではなく、関節トレーニングの意識を持っていただきます。

 

美姿勢トレーニングコースの詳細・・・

・ジムトレーニング(使い放題)

・姿勢分析(初回)

・姿勢整体(要予約)

・マンツーマントレーニング【月4回】(要予約)

運動習慣がついていてもマンネリしている方、ぜひ一度体験に来てください!

ベーシックコース

アスリートコース

体験コース

 

 

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