フィジカルモーションとは、各関節の可動性を良くし姿勢の改善ができるようアシストする技術です。筋肉や関節の仕組みなど体の基礎からじっくりと学べます。

「足首、膝に関連する痛みへのセルフケア」

重力下で生活する人にとって、足首や膝への負担は非常に大きいですね。

外反母趾やアキレス腱炎、膝の痛みに悩む多くの人の足首の動きが悪く、太くなっていたり、むくんでいたりします。

どのように解消していったらいいかお話しして行きたいと思います。

知っておくだけでも、いつか必ずお役に立つでしょう!

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●日時●

11月1日(日)10:00~

11月3日(火)19:00~(オンラインでの参加も可能です!)

●場所●

井本健康トレーニングセンター

(井本接骨院 地下1階)

名古屋市南区前浜通7−5−1

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参加しないと後悔するかも知れません。

zoomを使ってオンラインでも受けれますので

是非お早めににお問い合わせください!

お問い合わせはこちらへ

052-824-0120